Не скажу, что все монреальские женщины отличаются особо тонкой талией, но моя приятельница француженка по происхождению. Выглядит на все 100!!!
Она поделилась со мной этой диетой, которой делюсь с вами:

Перед началом диеты, а мы, как всегда начинаем худеть с понедельника, значит в воскресение последний прием пищи не позже 16.00!

1, 2, 3 дни диеты на Завтрак:

- 150 гр. теплой , почти горячей воды + 7 капель лимонного сока + 1 столовая ложка меда – размешать и быстро выпить. Через 10-15 минут чай или кофе без сахара

Обед – отварная курица или индюшка без кожи и любые овощи. Общее количество пищи не более 500 грамм.

Ужин:

Делаем отвар из капусты:

Для этого берем :200грамм капусты залить 300 гр. воды и варить 20 минут без соли ... Читать дальше »